4 điều cần làm khi đại tiện khó để tránh bệnh nặng thêm

Đi đại tiện khó không phải là bệnh hiếm gặp nhưng do sự thiếu hiểu biết và tâm lý chủ quan không chữa trị mà hiện tượng này đã trở thành nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm vùng hậu môn trực tràng như trĩ, polyp hậu môn, viêm nứt kẽ hậu môn,… Chính vì vậy, ngay khi phát hiện mình có hiện tượng đi đại tiện khó bạn hãy cẩn trọng nhé!

4 điều cần làm khi đại tiện khó

4 điều cần làm khi đại tiện khó bạn cần chú ý

Thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày cũng như tác dụng phụ của những loại thuốc chữa bệnh hoặc do các bệnh lý trong cơ thể chính là nguyên nhân khiến bạn phải ngồi hàng giờ trong nhà vệ sinh mà vẫn không đi đại tiện được. Đi đại tiện khó luôn khiến cho người bệnh lo lắng và gặp nhiều phiền toái trong cuộc sống, sinh hoạt như mất tự tin, giảm hiệu quả công việc, tinh thần sa sút, không tập trung,…Tuy nhiên, vì là bệnh tế nhị nên nhiều người thường ngại thăm khám, chính điều này có thể khiến người bệnh phải đối mặt với những biến chứng nguy hiểm của bệnh. Vậy nên, 4 điều cần làm khi đại tiện khó sau đây là điều bạn cần chú ý để bệnh không nặng thêm dẫn đến các biến chứng.

1. Ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc chữa trị đại tiện khó. Bạn cần thay đổi chế độ dinh dưỡng với nhiều chất xơ và vitamin như bổ sung thêm rau xanh, hao quả tươi, các loại thực phẩm nhuận tràng như khoai lang, bí ngô, ngũ cốc nguyên hạt,… để giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, phân mềm và dễ đại tiện hơn.

Bên cạnh đó bạn cũng cần chú ý kiêng cữ các loại thực phẩm cay nóng, chiên dầu, các chất kích thích, đồ uống có ga vì đây chính là tác nhân khiến đi đại tiện khó hơn.

2. Sinh hoạt lành mạnh

Lười vận động, đứng ngồi trong thời gian dài, lao động quá sức cũng là tác nhân khiến đại tiện khó khăn hơn. Do đó, bạn cần thay đổi thói quen sinh hoạt này nên đi lại nhiều hơn, đồng thời thường xuyên tập thể dục thể thao để nâng cao sức đề kháng, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả và đi đại tiện dễ dàng hơn.

3. Thăm khám bệnh càng sớm càng tốt

Nếu sau khi đã điều chỉnh thói quen sinh hoạt mà tình trạng đi đại tiện khó vẫn không thuyên giảm bạn cần thăm khám các bác sĩ chuyên khoa để xác định chính xác các bệnh lý gây ra chứng đại tiện khó. Và đó có thể là do các vấn đề về ruột hoặc do các bệnh về hậu môn trực tràng nhé.

4. Điều trị bệnh kịp thời, đúng phác đồ

Sau khi thăm khám, căn cứ vào nguyên nhân và mức độ bệnh trạng của mỗi người mà bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp chữa trị thích hợp. Để quả trình chữa bệnh hiệu quả và nhanh chóng, bạn hãy tuân thủ đúng chỉ dẫn của bác sĩ, không bỏ dở giữa chừng hay thay đổi thuốc khiến quá trình chữa bệnh bị gián đoạn và gây tái phát.

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn biết được đi đại tiện khó phải làm sao. Nếu còn vấn đề gì thắc mắc hãy liên hệ ngay với các bác sĩ chuyên khoa Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng qua số máy 0243.9672.999 – 1800.6181 để được tư vấn cụ thể. Hiện nay tại Hà Nội nói riêng và Việt Nam nói chung có rất nhiều phòng khám chuyên điều trị hậu môn và trực tràng. Nếu bạn đang băn khoăn chưa biết chữa đại tiện ra máu ở Hà Nội nên lựa chọn phòng khám nào thì Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng là địa chỉ tốt cho bạn lựa chọn.

Categories: Tin tức